毛孔粗有黑头怎么办？不少姐妹会发现自己脸上毛孔比较粗大，而且还有黑头，很影响美观。下面，悦湄兰导师就带大家来看看有什么方法可以去黑头。
毛孔粗有黑头怎么办？
黑头是因为大量的油脂和异常脱落的角质细胞混合后，堵塞在毛孔形成的。所以我们需要使用能疏通毛孔、抑制油脂分泌、帮助角质细胞恢复正常的护肤品or药膏。
毛孔粗有黑头怎么办？有没有什么方法可以去黑头
护肤品中能帮助祛除黑头的成分
水杨酸类：可以溶解油脂，起到疏通毛孔的作用。顺着油脂钻到毛孔里，剥脱角质层，让角质层恢复正常的脱落。抑制油脂的分泌，起到控油的作用。
维A醇类：是维A酸的亲戚，和维A酸一样具有疏通毛孔、帮助角质细胞恢复正常、控油的作用。然后呢，不推维A酸是因为它是药，刺激性很大，不能添加在护肤品里面，而维A醇只有维A酸效果的二十分之一，允许被添加在护肤品中。比如露得清维A醇晚霜。
维生素B3、B6：抑制以葡萄糖被酶反应成油脂，起到抑制油脂的分泌，并在一定程度上收敛毛孔。比如Olay小白瓶。
抗氧化类：多酚类、番茄红素、核黄素、虾青素等，可以抑制油脂的分泌。比如绿茶多酚抗氧化精华。
植物提取物类：金盏菊、金缕梅、茶树、白栎树、薰衣草等，有收敛毛孔的作用。比如悦湄兰皙魅复活草透润精粹水。
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想要真正收缩毛孔，祛除黑头，仅仅靠护肤品时不够的。一边用着护肤品，一边熬夜，吃火锅，那肯定是没啥效果的。要想皮肤好，肯定要搭配一些健康的生活方式，由内而外的调理皮肤。
1、保持充足睡眠
为了保持皮肤良好状态，平时应该注意睡眠时间充足，通过睡眠管理的方式能够让皮肤保持良好。很多人皮肤衰老速度加快，出现了色斑、皱纹或者有黑眼圈明显的现象，皮肤状态会变差许多，这种情况发生有可能是长时间熬夜引起。
2、多吃水果
如果想要促进身体健康，让皮肤保持良好状态，应该适当多吃水果。水果中含有人体需要的维生素，维生素属于抗氧化物质的一种，能够延缓机体衰老。很多人皮肤状态变差主要跟平时经常缺乏这些重要营养物质提供有关，维生素缺乏之后皮肤粘膜抵抗力降低，加上自由基产生数量增多，都有可能会加速身体衰老。
3、保持心情愉快
心情是跟我们身体息息相关的，心情不好，焦虑，压力大就会出现情绪躯体化，也就是说你的身体会感到不适，比如头晕，颈椎不舒服，皮肤状态差。所以一定要保持心情愉快，舒畅。
以上就是悦湄兰导师关于“毛孔粗有黑头怎么办”的介绍，更多护肤技巧以及女性健康知识欢迎关注或咨询悦湄兰!江西悦湄兰健康产业有限公司旗下主推护肤美妆品牌皙魅，美容营养食品品牌海洋秘语。专业的个性化专属护肤方案，以及顾问式服务，将内调外养的护肤理念与科技创新的产品优势相结合，为广大女性打造全方位更优质的品质生活，助力女性健康美，自信美！
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