三月，春风渐暖，花开有期，今天就是三八妇女节了。悦湄兰祝每一个“她”，妇女节快乐！
近年来，【妇女】终于渐渐从污名化语境里脱离出来，带着它本身所具有的能量，回归它本来的位置。这真的是一个值得庆祝的变化啊！女性力量不断被发现，每一份“她力量”都值得被肯定，也值得更多的助力！悦湄兰也在此送上一份女性健康秘籍，希望能助力每一份“她力量”！
【3.8妇女节】悦湄兰女性健康秘籍，助力每一份“她力量”
秘籍一：气顺·情绪平和
《黄帝内经》中记载：“百病生于气”，人的情绪与气的关系非常密切，如果情绪不好，气就会郁滞，气滞就会血瘀，因此身体就会百病丛生。
可以通过腹式呼吸、转移注意力、向他人倾诉，养成积极的心态，保持情绪平和，让气在体内运行顺畅。
秘籍二：不亏血
血对女性来说是非常重要的，因为女性的经、带、胎、产都离不开血。但是，除了女性本身的生理结构和生理功能容易失血外，现代女性气血不足的情况十分常见。
调养气血的方法有很多，可以通过食疗、针灸的方式，也可以通过养成良好的生活和饮食习惯，或者选择额外的营养补充剂。
阿胶是女性的滋补佳品，但阿胶熬制步骤复杂，现代人生活节奏快，没有时间和精力自己做。悦湄兰黄芪阿胶口服液，经过多次研发，采用上等驴皮，阿胶胶质丰富，精选黄芪、当归、大枣等七味中药药材，浓缩成一小瓶，方便食用，随带随饮，补气益血，面色红润有光泽。
悦湄兰黄芪阿胶口服液
秘籍三：定期体检
女性的妇科疾病随时都会发生，有时候没有症状不代表没有炎症和疾病，比如说宫颈癌、乳腺癌，一旦发现可能就是晚期了，所以每年都应定期去正规医院进行体检。
秘籍四：不受寒
女性受寒会导致阳气不足，身体的生发之力也会不足，由此还可能导致早衰。尤其是肾阳不足的女性，整个生殖功能都会减退。
现在正是早春时节，气温忽高忽低，女性朋友更应该注意加强保暖，及时增减衣物、少吃寒凉之物、注意空调温度，避免受寒。
身体是革命的本钱，而同样的每一份“她力量”都需要一个健康的体魄作为支撑，希望每位女性在自己的领域发光发热的同时，不要忘记好好照顾自己！
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